Harmonisez vos pratiques de yoga, méditation et relaxation avec nos huiles essentielles.
- Publié le
- Par Kamelya Aromacosmétique
- Publié dans aromathérapie, huiles essentielles, méditation, yoga
Explorez les huiles essentielles qui rehaussent votre expérience lors des séances de yoga et de méditation.
Parfois, dans nos vies trépidantes, il est essentiel de faire une pause, de se ressourcer et de se recentrer pour mieux affronter nos diverses tâches quotidiennes. De nombreuses personnes ont adopté la méditation ou le yoga ces dernières années pour retrouver leur équilibre et libérer les tensions et le stress – une initiative louable. Pour que ce moment avec soi-même soit pleinement réussi, il est évident qu'une ambiance paisible est nécessaire, loin du tumulte quotidien. Outre le confort procuré par les coussins et les tapis dans une pièce isolée, les parfums peuvent également contribuer à éveiller la conscience et à enrichir cet espace apaisant. Certaines huiles essentielles ont une histoire ancienne, utilisées autrefois dans des contextes dédiés à la spiritualité ou à la méditation.
Huile essentielle d’encens
Le boswellia serata, communément connu sous le nom d'arbre à encens, trouve ses origines en Inde, et son utilisation à des fins médicinales remonte à l'antiquité, notamment dans la médecine ayurvédique où il est appelé Salai guggul.
L'appellation "encens" évoque un sens sacré, souvent associé à des événements spirituels et religieux. Ce terme français a été adopté au Moyen Âge, vers l'an 1135. Depuis des siècles, les Égyptiens utilisaient l'encens pour fabriquer le kyphi, une forme de parfum solide. Dans l'Antiquité, cette substance était très prisée, et ceux qui se lançaient sur la route de l'encens pouvaient y faire fortune.
L'huile essentielle d'encens, chargée de significations profondes, est largement reconnue pour son utilisation dans des contextes de recueillement. En effet, elle est réputée pour chasser les angoisses, améliorer l'humeur et réduire les tensions. Son parfum si caractéristique, aux notes chaudes et sucrées, s'harmonise parfaitement avec une séance de yoga ou de méditation à domicile.
Huile essentielle de myrrhe
Aussi légendaire que l'huile essentielle d'encens, l'huile essentielle de myrrhe possède une histoire riche et fascinante. Elle fait également partie des présents offerts par les trois rois mages et son utilisation remonte à l'Égypte ancienne, où elle était employée dans les soins corporels et les rituels d'embaumement. Dans la mythologie grecque, la myrrhe est associée à Myrrha, fille du roi de Chypre.
L'huile essentielle de myrrhe est extraite de la résine de l'arbre à myrrhe, principalement du Commiphora myrrha, qui pousse notamment en Inde, en Somalie, au Yémen et en Éthiopie.
Du point de vue de ses bienfaits, l'huile essentielle de myrrhe agit comme un excellent antistress grâce à ses propriétés apaisantes, contribuant ainsi à réduire les tensions nerveuses et la fatigue. On attribue également à son parfum sensuel des propriétés aphrodisiaques.
Une huile essentielle de myrrhe de qualité et authentique se distingue par son aspect résineux et peut nécessiter une légère chaleur pour se liquéfier.
IMPORTANT : Pour des consignes spécifiques concernant chaque huile essentielle utilisée, veuillez impérativement vous référer à la section "Précautions" disponible dans la description de nos huiles essentielles sur notre site web kamelya.ca.
REMARQUE : Les propriétés des huiles essentielles mentionnées sur ce site le sont à titre informatif et sont extraites d'ouvrages de référence rédigés par des experts renommés tels que Michel Turbide, Dominique Baudoux et Danielle Festy. Ces informations ne doivent cependant pas être assimilées à des prescriptions médicales ou thérapeutiques et ne peuvent en aucun cas se substituer à une consultation avec un professionnel de la santé. Si vous ne possédez pas les connaissances nécessaires pour une utilisation sécuritaire des huiles essentielles, nous vous recommandons vivement d'acquérir un livre d'aromathérapie, disponibles dans notre boutique en ligne, afin d'obtenir des recettes et des instructions d'utilisation. Nous déclinons toute responsabilité quant à un usage inapproprié ou erroné des informations contenues dans cette fiche. Celles-ci ne peuvent en aucun cas être considérées comme des prescriptions médicales ou thérapeutiques et ne remplacent en aucun cas une consultation avec un professionnel de la santé.
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